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  4. 2023第四届青芝坞隆冬悦岭跑山节0326赛道路书之A4虎跑冷泉-f青芝坞

2023第四届青芝坞隆冬悦岭跑山节0326赛道路书之A4虎跑冷泉-f青芝坞 [复制链接]

大树 542 2
大树
话题: 22
回复: 24
发布于 2023-02-20 15:29
楼主
本话题最后由 作者 于 2023-02-22 10:01 编辑
A4虎跑冷泉——满觉陇——杨家山——咫尺摩天——茶博——吉庆山——上香古道——上茅家埠（检察院对面）小路——山地车场地——灵隐路——灵溪南路（跑步行道）——植物园西门——f青芝坞（9.7km）
出补给站后沿着茶园小径直上游步道右转
右转后沿着游步道行进至此，左转，往满觉陇方向（千万不要直上贵人阁！！！）
在此岔口右下，切记不要往前直行

右下后下台阶进入满觉陇路，下到柏油路继续沿着柏油路右下，约200米后左上进入杨家山方向（见下图）


柏油路下坡200米后左上进入杨家山方向
上坡后出现岔口，往岗亭WC方向继续上坡
路过WC
WC后继续左上进入杨家山


杨家山入口台阶




沿着台阶一直往上，忽略所有岔口，抵达咫尺摩天亭

咫尺摩天 ，你会想到什么？
很多人见过北高峰的西湖，这里会遇见南高峰的西湖
穿过南高峰的牌坊，继续努力向上
另一视角，南高峰牌坊前岔口，不要往右
上到南高峰顶，是一片茶园，往右行进一段后开始下台阶
沿着台阶会下到这个岔口，右边是三台阁方向，正确方向为左下五老峰方向
另一视角
沿着很多小台阶下到底，过桥左转，进入龙井路
过桥，左转，左转是WC
过桥后过马路需要注意安全，切记安全第一！
另一视角，过桥左转是WC
直行龙井路第一岔口不要右转
龙井路第二岔口，是茶博入口，会看见茶博石碑，右转
一直往前直行，抵达sp茶博，此处设置补水站
继续直行往前，左侧是WC
直行到底，+岔口靠左，很小的入山口，见下图
中距离视角

近距离视角，沿此口上吉庆山
遇见吉庆山西湖
一直往前，抵达重要岔口，右下土路
进入土路后一直往前
一直到这个岔口，注意分辨，远观
近观
中距离
在此岔口往左行，此处设置警戒带，注意辨别行进方向
下到此口往右
水井方向
穿过水井，注意安全
出水井后小巷，左转进入上香古道

上香古道出口，需要穿过马路，注意安全
往前约50米右转进入上茅家埠入口（检察院对面）
进入茶园直行
直行进入山地车训练场地，根据标记行进
沿着石板小径前行
往右绕过铁丝网
抵达灵隐路，一定沿此步道往前，根据指引工作人员提示过马路，切记不要自行乱穿马路！！！
此段车流量非常大，请服从指引工作人员管理。
直行过第一斑马线，此处有指引人员，继续往前
抵达红绿灯口，根据指引工作人员提示，安全过马路后进入步行道，切勿穿行在机动车道

根据指引工作人员指引进入植物园西门


植物园西门入口

进入植物园后靠左侧行进

小+岔口直行

围墙边


到底靠左，柏油石板交接


接上图靠左侧进入石板路

我在此遇见阳光，你呢？

依旧靠左侧行进


还是靠左侧

仍旧靠左转

直行穿过石墩

直行，跑出植物园后进入青芝坞，至终点。


西西
话题: 0
回复: 1
发布于 2023-02-21 16:54
沙发
背心尺码XL码，谢谢！














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